この頃、「ゾーンに入る」とか言われますよね。
没入して、時間感覚さえも忘れてしまうような瞬間と
言えば良いでしょうか?
スポーツ選手がとてつもないパフォーマンスを発揮する時に
この言葉で語られます。
この「ゾーン」に入る瞬間というのは、
求められる結果の難易度と自分の力量のバランスが重要と言われます。
自分の力量では簡単には達成できない目標に
対峙した時に、ゾーンに入りやすいのです。
例えば、自動車のレースで、
1位をライバルと争っている。
力量も接近しているからこそ、
抜きつ抜かれつの勝負ができるし、
その瞬間はいつも以上の力が出る。
そして、その瞬間というのは、
失敗することの恐怖がなくなると言われています。
失敗することが頭から消えてしまうのでしょう。
スポーツ選手は、ゾーンに入った瞬間を
「本当に楽しい時間だった」と振り返る。
自分の持っている以上の力を出せる時というのは本当に楽しいのです。